Patryk Wesołowski
Jako psycholog wychodzę w swojej pracy z założenia, że każdy człowiek może objąć ster swojego życia i nabrać wiatru w żagle na każdym etapie swojego rozwoju, ponieważ każdy z nas jest niczym płynąca rzeka zmian i stale zmieniająca się konstelacja możliwości (za C. Rogersem). Obierając sobie to za cel mojej pracy, towarzyszę:
- dzieciom i młodzieży, również w spektrum autyzmu i z ADHD/ADD*, w podejmowaniu wyzwań rozwojowych, pomagając:
- zrozumieć i zaakceptować siebie, tym samym wzmacniając poczucie własnej wartości;
- rozpoznawać, kontrolować i regulować emocje i uczucia, zwłaszcza takie jak lęk i złość;
- efektywnie komunikować się w oparciu o emocje i uczucia oraz potrzeby;
- inicjować i utrzymywać satysfakcjonujące relacje z rówieśnikami (i z dorosłymi), integrować się z grupą i adaptować się do różnych sytuacji rodzinnych i szkolnych oraz zastępować zachowania agresywne zachowaniami konstruktywnymi;
- rozwijać pamięć i koncentrację uwagi, a także umiejętności organizacyjne i zdolność uczenia się.
- dorosłym, również w spektrum autyzmu i z ADHD/ADD*, w przezwyciężaniu kryzysów osobistych i relacyjnych, pomagając:
- zrozumieć i zaakceptować siebie, wzmacniając poczucie własnej wartości;
- radzić sobie z trudnymi stanami emocjonalnymi, zwłaszcza ze złością, stanami lękowymi i depresyjnymi oraz radzić sobie ze stresem;
- odzyskiwać motywację do osiągania celów osobistych i zawodowych;
- budować i rozwijać relacje partnerskie, doskonaląc umiejętności komunikacyjne i wykorzystując efektywne strategie rozwiązywania konfliktów;
- budować i rozwijać relacje rodzicielskie, pokonując trudności wychowawcze.
W trosce o wysoki poziom i skuteczność udzielanego przeze mnie wsparcia psychologicznego, będąc członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego Psychologa PTP, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nabierz wiatru w żagle i Wypłyń(my) ku Zmianie.
* Zgodnie z ICD 11 zaburzenia z deficytem uwagi i nadaktywnością
Posługuję się językiem polskim.